นมอัลมอนด์ แหล่งรวมสารอาหาร ปกป้องผิวสู้รังสี UV

 

ความร้อนจากแสงแดดสามารถทำลายผิวของเราได้ นี่คือปัญหาที่หลายๆ คนพบเจออยู่

         รังสี UVA1 และ UVA2  เป็นรังสีที่มีอยู่ในแดดมากถึง 75% มีผลร้ายและทำลายโครงสร้างผิวที่ลึกที่สุด ทำให้ผิวเกิดริ้วรอยเหี่ยวย่น รวมถึงริ้วรอยจากแดด ทำให้เกิดฝ้า กระ และทั้งยังเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งผิวหนัง ดังนั้นจึงจำเป็นต้องดูแลผิวอยู่เสมอ

 


 

         การดูแลผิวภายนอกด้วยครีมบำรุง และการบำรุงผิวจากภายในด้วยอาหารผิว ก็เป็นสิ่งจำเป็นเช่นกัน การทานอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารจะเป็นตัวช่วยในการบำรุงและฟื้นฟูผิว เลือกทานอาหารที่มีวิตามินเอ วิตามินบี วิตามินอี โฟลิค ที่มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยซ่อมแซมผิวหนังที่เสียไป รวมถึงช่วยซ่อมแซมคอลลาเจนที่สึกหรอ ซึ่งมีอยู่ในอาหารประเภทถั่วเปลือกแข็ง เช่นอัลมอนด์ โดยเคล็ดลับการดื่มนมอัลมอนด์ให้อร่อยและได้ประโยชน์นั้น ควรเลือกดื่มนมอัลมอนด์ ที่คั้นสดจากถั่วเต็มเมล็ด ซึ่งจะทำให้ร่างกายของเราได้รับสารอาหารที่มีประโยชน์อย่างเต็มที่ รวมถึงให้รสสัมผัสเข้มข้น และจะช่วยให้อิ่มอร่อยอย่างมีสุขภาพดี

 


 

        ทั้งนี้นอกจากดื่มเป็นนมแบบปกติแล้ว ยังสามารถนำนมอัลมอนด์ไปประยุกต์ใช้ในการประกอบอาหาร ทั้งคาวและหวาน ที่จะได้สัมผัสกับอาหารรูปแบบใหม่ที่ทั้งอร่อย อุดมไปด้วยประโยชน์และดีต่อสุขภาพ

 


 

         นมอัลมอนด์ จากแบรนด์ 137 ดีกรี คั้นจากอัลมอนด์แท้เต็มเมล็ด ก็ถือเป็นอีกหนึ่งทางเลือกการปกป้องผิว โดยหาทานได้ง่าย มีจำหน่ายตามร้านค้าทั่วไป ซูเปอร์มาร์เก็ต ร้านสะดวกซื้อ มีให้เลือก 2 รสชาติ นมอัลมอนด์ สูตรดั้งเดิม และนมอัลมอนด์ สูตรอันสวีทเทนด์ ที่อุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินบี 2 วิตามินบี 3 วิตามินบี 12 วิตามินอี และโฟลิค ซึ่งเป็นสารอาหารที่ผิวต้องการ ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ทำให้ผิวดูสุขภาพดี

 

 

 

More
ศูนย์จีโนมิกส์ศิริราช ร่วมกับ แอสตร้าเซนเนก้า รณรงค์ผู้หญิงไทยค้นหาวิธีป้องกันและรักษามะเร็งเต้านมที่ใช่ในแบบคุณ
ชวนอุดหนุน “ดอกแก้วกัลยา” รายได้ช่วยเหลือคนพิการทั่วประเทศ ที่ศูนย์การค้าแพลทินัม
found & found ชี้เป้าโปรเด็ด ลดแรงแห่งปี กับดีลสุดคุ้ม found & FREE 1 ฟรี 1 ช้อปนี้มีแต่คุ้ม!
ROBINSON SUPER JEANS WEEK 2025 ปลุกพลังเดนิมทั่วประเทศ!
ULTRA V THAILAND ฉลองยิ่งใหญ่ก้าวสู่ปีที่ 11! เปิดตัว "อาเล็ก ธีรเดช" ขึ้นแท่น ULTRACOL® Brand Ambassador
Others
โรงแรมเซ็นทาราแกรนด์ฯ เซ็นทรัลเวิลด์ ผนึกกำลัง แกร็บฟู้ด บริการส่งอาหารโรงแรมแบบเดลิเวอรี่แห่งแรก
Netflix ปล่อยตัวอย่างซีรี่ส์โรแมนติกสุดดาร์กเรื่องใหม่ “YOU(เธอ)”
ไฮเนเก้น ซิลเวอร์ และ เชียร์ ซีเล็คชั่น พรีเซนต์ปาร์ตี้แดร็กคอมมูนิตี้สุดอลังการที่ใหญ่ที่สุดในประเทศไทย
ลอร์น่า เจน แบรนด์เสื้อผ้าออกกำลังกายชั้นนำเปิดเอาท์เล็ทใจกลางเมือง
ไทรอยด์กับการผ่าตัดแผลเล็ก
Latest
Tyla เสิร์ฟพลังสาวมั่นแบบติดแกลมในซิงเกิลใหม่ “CHANEL” ก่อนลุยทัวร์เอเชีย ปักหมุดกรุงเทพฯ! 14 พฤศจิกายนนี้
ศูนย์จีโนมิกส์ศิริราช ร่วมกับ แอสตร้าเซนเนก้า รณรงค์ผู้หญิงไทยค้นหาวิธีป้องกันและรักษามะเร็งเต้านมที่ใช่ในแบบคุณ
ชวนอุดหนุน “ดอกแก้วกัลยา” รายได้ช่วยเหลือคนพิการทั่วประเทศ ที่ศูนย์การค้าแพลทินัม
Justin Bieber, Sabrina Carpenter, Lady Gaga, KATSEYE, HUNTR/X กับแฟชั่น Halloween 2025 ที่จัดเต็มไม่แพ้ใคร
found & found ชี้เป้าโปรเด็ด ลดแรงแห่งปี กับดีลสุดคุ้ม found & FREE 1 ฟรี 1 ช้อปนี้มีแต่คุ้ม!

 

 

Top Hits
“พีพี กฤษฏ์” ขึ้นแท่นพรีเซนเตอร์นมพิสทาชิโอแบรนด์ ซันคิสท์ แบรนด์ระดับโลก พร้อมร่วม ครีเอทเมนูสุดพิเศษด้วยนมพิสทาชิโอที่...
มัดรวมภาพประทับใจจากงาน เนสกาแฟ โกลด์ เครมมา คอลแลปส์ แจ็คสัน หวัง เนรมิต “เดอะ ไฟน์เนส แมนชั่น”
Za DEEP HYDRATION ผิวเปล่งปลั่งอิ่มน้ำมีประกาย สวยตั้งแต่วินาทีนี้
ลดอาการปวดเมื่อยด้วย “ท่านอนที่ถูกวิธี”
Bruce Jenner ตัดสินใจเป็นผู้หญิงในวัย 65 ปี
“เก้า - สุภัสสรา” ชวนช้อปสนุกสุดฟิน กับบัตรเครดิต เซ็นทรัล เดอะวัน สิทธิพิเศษเหนือระดับ ครอบคลุมทุกไลฟ์สไตล์ ที่ศูนย์กา...
10 อันดับอาหารคอเลสเตอรอลสูง