“โยคะ แอนด์ มี” ไอเดีย สุดเก๋ รับเดือนแห่งความรัก ด้วยกิจกรรม “โยคะ ยัวร์ เลิฟ”

 

สตูดิโอ โยคะ แอนด์ มี (Yoga & Me) จัดกิจกรรม” โยคะ ยัวร์ เลิฟ” ให้ร่วมเวิร์คช็อปในเดือนแห่งความรัก

         

 


 

 


 

         มาเปิดประสบการณ์ใหม่ๆกับ ฝึกโยคะแนวใหม่ แอ็คโครโยคะ (Acro Yoga) หรือท่าโยคะคู่ ช่วยเพิ่มความสัมพันธ์ในขณะที่เราได้ฝึกโยคะร่วมกันกับคู่รัก เพื่อนรัก ครอบครัว ของเราแล้วจะยิ่งรู้สึกผ่อนคลาย เพราะจะเป็นสัมผัสอันอ่อนโยนมากกว่าความรุนแรง เมื่อเรานึกถึงคู่ฝึก และพยายามเข้าใจความต้องการของอีกฝ่าย ผ่านการสัมผัส สบตา เพื่อเป็นการสื่อสารโดยไม่จำเป็นต้องพูดกันเลยก็สามารถเข้าใจกันได้ และยังช่วยเสริมสร้างความไว้วางใจ ความเชื่อมั่นให้กันและกันอีกด้วย ซึ่งจากเหตุผลทางวิทยาศาสตร์ที่เมื่อเรามีความสงบ ผ่อนคลาย จะทำให้ร่างกายและจิตใจมีความสุขไปด้วยเช่นกัน

 


 

 


 

         ชวนกันจูงมือคู่รัก คนรู้ใจ ไม่ว่าจะเป็น เพื่อนรัก ครอบครัวที่คุณรักมากระชับความสัมพันธ์  และอาจได้เพื่อนใหม่ระหว่างการฝึก มาออกกำลังกาย และสร้างสุขภาพที่ดีพร้อมๆกัน ด้วยการเล่นโยคะคู่ กับ  โยคะ แอนด์ มี (Yoga & Me) ในเดือนแห่งความรักกันนะคะ

 


 

 


 

 

 

 

More
เห็นผลการออกกำลังกายที่เร็วกว่า และดีกว่า ด้วยแผนการออกกำลังกายที่สมดุล
ถึงเวลาเปลี่ยน! ชุดออกกำลังกายใหม่ เพราะทุกส่วนของร่างกายต้องการการซัพพอร์ตที่เหมาะสม
5 ท่าเวิร์คเอาท์ นั่งทำงานติดโต๊ะ ก็ทำได้!
ใส่แล้วเฟี้ยว!!! รองเท้าวิ่งตระกูลไนกี้ เน็กซ์ เปอร์เซ็นต์ (Nike NEXT%)
ONE RUN 2019 งานวิ่งอนุรักษ์ธรรมชาติจากคลื่น FM ONE
Others
กิจกรรม “พิซซ่า ฮัท ปันสุข ปีที่ 3” พลังจิตอาสาร่วมใจ ปรับปรุงพื้นที่โรงเรียนสว่างราษฎร์บำรุง ส่งเสริมสุขอนามัยและสภาพแว...
ใครคือผู้มารับบท อึ้งย้ง ใครคือ จวงต๋าเฟย?
เอสปรี (ESPRIT) แบรนด์แฟชั่นไลฟ์สไตล์ที่สร้างแรงบันดาลใจให้แก่หนุ่มสาวทั่วโลก
เจ เจตริน มอบเงินบริจาค 1 ล้านบาทให้ "ตูน บอดี้สแลม" โครงการก้าวคนละก้าว
TTA ปันน้ำใจสู่ 4 จังหวัดชายแดนไทย-กัมพูชา ส่งมอบเครื่องอุปโภค-บริโภคช่วยเหลือผู้ประสบภัย รวมมูลค่าทั้งสิ้น 500,000 บาท
Latest
‘แมคโดนัลด์’ จับมือ ‘เนสท์เล่’ รวมพลังความอร่อยครั้งแรกของโลกกับ ‘แมคเฟลอร์รี - Made with คิทแคท & ไมโล’
Bagnifique ฉลองก้าวสู่ปีที่ 15 ขนทัพดารา “ต่อ-ออฟ” พร้อมเหล่าเซเลบริตี้ ร่วมงาน 15 Years Anniversary “Bagnifique Mega S...
หายใจไม่ออก อย่ารอจนสาย! แพทย์เตือน “โรคหืดรุนแรง” และ “จมูกอักเสบเรื้อรัง” อาจคร่าชีวิตได้
ลา โรช-โพเซย์ ร่วมกับมูลนิธิเครือข่ายมะเร็ง ทำต่อโครงการ “ลา โรช-โพเซย์ เคียงข้างผู้ป่วยมะเร็ง” ต่อเนื่องเป็นปีที่ 2
บรีส” ชวนสัมผัส Quick Wash Experience นวัตกรรมใหม่ “สูตรซักด่วน” สะอาด หอมไวใน 15 นาที พร้อมแท็กทีม 4 หนุ่ม JASP.ER ร่วม...

 

 

Top Hits
“พีพี กฤษฏ์” ขึ้นแท่นพรีเซนเตอร์นมพิสทาชิโอแบรนด์ ซันคิสท์ แบรนด์ระดับโลก พร้อมร่วม ครีเอทเมนูสุดพิเศษด้วยนมพิสทาชิโอที่...
มัดรวมภาพประทับใจจากงาน เนสกาแฟ โกลด์ เครมมา คอลแลปส์ แจ็คสัน หวัง เนรมิต “เดอะ ไฟน์เนส แมนชั่น”
Za DEEP HYDRATION ผิวเปล่งปลั่งอิ่มน้ำมีประกาย สวยตั้งแต่วินาทีนี้
ลดอาการปวดเมื่อยด้วย “ท่านอนที่ถูกวิธี”
Bruce Jenner ตัดสินใจเป็นผู้หญิงในวัย 65 ปี
“เก้า - สุภัสสรา” ชวนช้อปสนุกสุดฟิน กับบัตรเครดิต เซ็นทรัล เดอะวัน สิทธิพิเศษเหนือระดับ ครอบคลุมทุกไลฟ์สไตล์ ที่ศูนย์กา...
10 อันดับอาหารคอเลสเตอรอลสูง